小儿推拿常用的手法
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1.基本手法
(1)指导法则
宝宝的皮肤比较娇嫩,故而进行推拿时,要注意手法轻柔、力量稳定,推拿讲究程序性。
(2)基本手法
基本的手法有很多种,包括推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法十五种手法。
2.推拿手法
(1)脾经
位置:位置主要分布在拇指上的螺旋纹状面和桡侧缘。
主治:腹泻和积食等消化道疾病。
操作:家长将宝宝的拇指弯起来,顺着拇指的桡侧边缘或者有螺纹的一面向上方推拿三百次左右。
(2)胃经
位置:在宝宝拇指的第二节处,或者在手掌大鱼肌的外缘。
主治:宝宝腹泻、呕吐等肠胃病。
操作:向上直推约三百次。
(3)肺经
位置:无名指的螺纹状面。
主治:小儿气喘、咳嗽、胸口闷塞等。
操作:沿着螺纹旋转或者顺着指尖向上推两百次左右,也可以沿着手指指尖向上推一百次。
(4)小肠
位置:小拇指的尺侧边缘。
主治:遗尿、尿赤等。
操作:从指尖向指根一直推下去,推五十次左右,反向也可以。
(5)六府
位置:在手臂前端的尺侧边缘。
主治:发烧、盗汗、便秘等。
操作:一直向前直推三百次。
(6)二人上马
位置:在宝宝侧小指指背和无名指的指关节内陷里。
主治:牙科疾病、肚子疼、脱肛等。
操作:手指掐三到五次,绵力按揉三十次。
(7)虎口
位置:在手背侧面的第一节和第二节手掌骨中间,稍微靠近食指方向,即合谷穴的位置。
主治:感冒、牙疼。
操作:推拿三到五次。
(8)腹
位置:在小腹位置。
主治:腹胀、腹痛、腹胀、消化不良等。
操作:用手指或手掌按摩,顺着季肘朝外侧分推,时间控制在5到10分钟之内。
(9)肺俞
位置:在宝宝的第三段胸椎棘突的旁边,大约1.5寸的位置。
主治:发烧、咳嗽、气喘等。
操作:按揉五十次,也可以顺着宝宝的肩胛骨从上向下直推三十次。
(10)龟尾
位置:处于宝宝的尾骨末端直至肛门的中间,即长强穴的位置。
主治:腹痛、拉肚子、便秘、脱肛等。
操作:按揉三百次、旋转推拿三百次次,轻掐三到五次。