古人长寿秘诀 古人长寿良方七秘笈

   一、头为精明之府,日梳三遍百病除。

  二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。

爱华阅读配图

  三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。

  四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。

  五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。

  六、夫妻互捶背,解疲强身又防癌。

古人长寿秘诀 古人长寿良方七秘笈

  七、每天揉腹一百遍,通和气血裨神元。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7207171/71840760.html

更多阅读

乾隆做皇帝60年 长寿秘诀 - 万维读者网 万维读者

     干隆皇帝在位60年,享年89岁,是中国历史上长寿的皇帝之一。英国大使马嘎尔尼在日记中写道:“观其风神,年虽八十三岁,望之如六十许人,精神矍铄,可以凌驾少年。”干隆皇帝在位期间,始终保持著早起的习惯。正如史书所载:“上每晨起必须

转载 发现黄帝内经1:世界长寿冠军的养生秘诀图

原文地址:发现黄帝内经1:世界长寿冠军的养生秘诀(图)作者:柯云路柯云路养生学作品《发现黄帝内经》精华选载(1)“虚邪贼风,避之有时;恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安从来。”这段话可以说是养生学、健康学、修炼学、医学的千古真言。人体

人的长寿秘诀是什么 怎样才能健康长寿 长寿的秘诀是什么

一、人的长寿秘诀是什么1、经常劳动,让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼,生活中勤劳些,有什么事立刻去做,不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车,能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生,来回走动走动这也

声明:《古人长寿秘诀 古人长寿良方七秘笈》为网友疯言疯语唱忐忑分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除