川贝炖瘦肉的做法功效川贝母蜜枣瘦肉汤-爱华网

　　川贝母蜜枣瘦肉汤特点

　　调节机能，润肺止咳

　　川贝母蜜枣瘦肉汤功能

　　止咳、清肺、滋润、纤体

　　川贝母蜜枣瘦肉汤材料

　　排骨320克、川贝母80克、蜜枣10粒、姜2片、热水1500毫升

　　川贝母蜜枣瘦肉汤作法

　　川贝母蜜枣瘦肉汤

　　1 将川贝母泡水约10分钟;将蜜枣冲洗好备用。

　　2 将排骨洗净后氽烫，再捞出备用

　　3 将所有材料放入炖盅里，加入热水，放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时，再加盐调味即可。

　　此道菜品的关键是，川贝母要用温水浸泡，以去除里面的杂质或小虫。

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川贝炖梨2014-06-25 发自 iPhone客户端21532 浏览 |672 收藏分享到收藏用手机看小宝宝咳嗽了，买了些梨与川贝炖给他喝。酸酸甜甜的宝宝很爱喝难度：切墩(初级)主料梨1个川贝适量辅料冰糖适量水适量川贝炖梨的做法步骤