想增肥也要有正确的方式和方法。那么有哪些食物容易发胖呢?以下是由爱华网小编整理关于吃什么能快点长胖的内容，希望大家喜欢!
吃什么能快点长胖高热量、密度的食物
一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。
口味重的食物
又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。
罐头类食品
罐头类食品，不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高
有的食物富含高脂肪，高热量，吃多了会让人发胖，想要苗条身材的MM们就要避免摄入过多容易发胖的食物。那么减肥人群适合吃什么食物呢？以下是减肥产品排行榜小编给您推荐的几种怎么吃都不会发胖的食物。六大类蔬菜包括：新鲜的、罐装的(
在现代的生活中人们有各种各样的食物可以选择,但是吃的太多太油腻很容易长胖的哟！所以我们要合理的吃些食物。下面一起看看有哪些食物吃了容易肥胖吧以及瘦的人应该吃什么食物长胖呢？希望通过下面的介绍能够帮助不喜欢胖的广大朋友们
  夏季是蚊虫肆意繁殖的季节，许多人的皮肤都惨遭“毒手”。众所周知，0型血的人群特别招蚊子。其实除了血型之外，穿衣服的颜色以及你吃过什么食物都会影响你是否招蚊子。下面，让我为大家揭秘吃了哪些食物最容易招蚊子“光顾”。
美女们有口福了，炎热的夏天不在担心长胖问题，有9种食物吃死都不会胖。具体是什么食物呢，下面爱华阅读小编为你介绍。 1、吃死都不胖的食物：苹果 苹果里的果胶遇到水后会膨胀，所以吃苹果加上喝水，会很有饱足感，加上苹果营养丰富
  有些东西吃了会瘦，有些东西吃了不长肉，有些东西你一吃就胖，快把这些食物一个个纠出来，把它们列入黑名单，随时警惕潜伏在身边的身材杀手。 所有的西餐 别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满
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