用散发着浓郁香味的蒜蓉和味甜的耗油与生菜拌在一起，那是多么的美味阿。浓浓香味，棒棒的口感，而且生菜还富含着丰富的营养，美味又营养的佳肴。
主料：
生菜球 1个、 蒜 1头
辅料：
酱油 适量 、 生抽 适量、 水淀粉 适量 、白砂糖 适量、蚝油 适量、 花生油 适量
温馨提示：
先把生菜过一下水，保持生菜的鲜艳。
制作步骤：
1、生菜球一片片掰开洗净。
2、水烧开，水里滴几滴油、放一点点盐，把生菜放开水里焯几秒捞出。
3、生菜焯好摆在盘子里。
4、蒜用刀拍扁，再剁成蒜末。
5、锅里适量油烧至六成热放上蒜末，小火爆香。
6、放上蚝油、生抽、酱油、白砂糖适量，最后用水淀粉勾芡一下。
7、把蒜蓉浇在生菜上，吃时拌一下。
注：更多精彩文章请关注爱华美食菜谱栏目。
蒜泥生菜的做法――简介生菜是我喜欢的绿叶蔬菜，家里经常会炒着吃。想不到生菜还能利尿，降低胆固醇，还能促进血液循环。放点大蒜，很有家里的味道。蒜泥生菜的做法――方法/步骤蒜泥生菜的做法 1、菜场买的生菜蒜泥生菜的做法 2、大蒜
夏季气温炎热，蔬菜自然成为桌上最受欢迎的菜之一。对于蔬菜的做法相当之多，而一般来说都追求最简单的最好吃的做法。就拿生菜众多的做法来说，蚝油生菜的做法是非常不错的选择，简单美味。蚝油生菜怎么做――工具/原料蚝油生菜的原料：生菜；
冬天气候寒冷，人们往往喜欢多吃一些属温热性的食物来御寒，但如果温热的食物吃得过多，再加上风大干燥，也很容易导致上火，适当吃一些水煮类的蔬菜，给身体去去火，也是很有必要的呢。就像这道蚝油生菜，用水焯熟生菜，把蒜粒和蚝油加热一下，直接浇在
主料：    生菜1棵调料：    酱油适量，蒜适量， 蚝油适量，水淀粉适量，白糖适量    蚝油生菜的做法第1步：生菜择去老叶，清洗干净第2步：烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油第3步：下生菜焯烫几秒后迅
蚝油生菜- 蚝油生菜是家常菜中最常见的菜肴之一，因此学会怎么做蚝油生菜也就成了家庭厨娘的基础。下面我们介绍一下蚝油生菜的做法，希望大家能够学会蚝油生菜做法。 做耗油生菜所需原料：  生菜600克，蚝油30克，清
爱华网