孕妇吃鸽子蛋有禁忌吗 孕妇能吃鸽子蛋吗

   孕妇能吃鸽子蛋吗

孕妇吃鸽子蛋有禁忌吗 孕妇能吃鸽子蛋吗

  鸽蛋是鸠鸽科动物原鸽或家鸽等的蛋。鸽蛋含有少量脂肪和大量优质蛋白质、并且糖分的含量也比较低,维生素A、维生素B1、维生素D、磷脂、铁、钙等营养成分有助于帮助人体的消化与吸收。鸽蛋是孕妇、儿童、病人等人群的优良营养品,也是宴席上的一道时尚菜。孕妇是可以吃鸽子蛋的,可是要适量。

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