爱华网1．我们的身体由哪几部分组成？
由头、颈、躯干和四肢组成。
2．正确的读写姿势是什么？
(1)腰板直、坐端正;
(2)眼离书本一尺;
(3)手离笔尖一寸;
3．怎样预防近视？
(1)读写姿势要正确;
(2)要在光线充足的地方看书、写字;
(3)看电视时间不要过长;
(4)坚持做好眼保健操。
4．牙齿的功能是什么？ 牙齿的基本功能是咀嚼食物。具有切断、撕裂、捣碎、咀嚼食物的功能。
5．什么是乳牙和恒牙？ 人在一生中要长长两次牙齿，从出生后六、七个月起长出的牙叫乳牙，乳牙共有20颗;到六、七岁时开始换牙，长出的新牙叫恒牙，恒牙共28—32颗。aIhUaU.com/zl/转载请保留
6、怎样保护牙齿？
(1)早晚刷牙;
(2)饭后漱口;
(3)少吃糖果;
(4)定期做口腔检查。
7．正确的刷牙方法是什么？ 正确的刷牙的方法是竖刷法，即顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，上下里外都刷到。
8．良好的饮食习惯有哪些？
(1)少吃零食;
(2)不挑食、不偏食;
(3)吃饭要定时定量;
(4)一日三餐要吃好。
9．正确的立、坐、行、卧姿势是什么？
(1)站要直;
(2)坐要正;
(3)挺起胸膛稳步走;
(4)睡觉最好右侧卧。
10．“五勤”指的是什么？
(1)勤洗头;
(2)勤理发;
(3)勤洗澡;
(4)勤换衣;
(5)勤剪指甲。
11．如何注意手的卫生？
(1)饭前便后要洗手;
(2)指甲经常要修剪;
(3)手帕纸巾随身带。
12．为什么不能喝生水？
生水中含有细菌、病毒、虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫病(蛔虫病等)。
13．随地吐痰有什么危害？ 随地吐痰是一种不文明行为;痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
14．为什么不能乱扔垃圾？ 影响环境整洁，造成蚊蝇孽生。
15．什么叫平衡膳食？ 人体每天从食物中摄取必需的营养，才能维持身体的正常活动。平衡膳食是指膳食中所含营养素种类齐全，数量充足，比例适当;膳食中所提供的营养素与机体的需要，两者能保持平衡。
16．暴饮暴食为什么不好？ 暴饮暴食会造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下泻。
17．怎样防止营养过剩？
(1)要做到各种营养合理、平衡;
(2)吃饭要严格控制，定时定量;
(3)多参加体育锻炼和户外活动。
18．看电视应注意什么？
(1)电视机屏幕的位置应略低于两眼的水平线;
(2)座位与电视机至少要保持两米的距离;
(3)观看时间不超过两个小时，而且中间每隔半小时都应站起来活动一下;
(4)室内光线不要太暗，荧光屏亮度不要太强;
(5)坐姿要正确，不能躺着看电视。
19．乘车应注意哪些问题？
(1)提早出门，避免人多拥挤;
(2)上车后要拉住扶手，以免摔倒;
(3)头部和手不要伸出窗外，以防刮伤、碰伤;
(4)要按次序上下车，下车要小心，以防摔伤。
20．户外活动有哪些益处？
(1)有空气清新、阳光充足的户外活动，可使人消除疲劳，尝到乐趣;
(2)阳光里的紫外线，可促进骨骼生长，又能杀死皮肤上的细菌，保持皮肤健康;
(3)能增强体质，减少疾病的发生。
21．做课间操有哪些好处？
(1)使紧张的大脑得到调节放松，从而消除疲劳;
(2)使疲劳的眼睛得到恢复，预防近视眼;
(3)可舒展筋骨，消除不良坐姿的有害影响，预防脊柱弯曲;
(4)强身、健脑、提高学习效率。
