节瓜猪骨汤淡菜节瓜猪腱汤-爱华网

　主料：淡菜（干）120克,节瓜400克,猪腿肉320克

　　调料：花生油10克,料酒5克,姜3克,盐3克

　　教您淡菜节瓜猪腱汤怎么做，如何做淡菜节瓜猪腱汤才好吃

　　1. 将猪腱（猪腿肉）切粒，余水过冷水。节瓜去皮切块。淡菜洗净，起锅，烧热油入姜、淡菜炒过，烹酒，加些水煮片刻，装起候用。

　　2. 水开，入猪腱先煲2小时，再入节瓜，淡菜同煲半小时，以盐调味即成。

　　小帖士-健康提示：滋曾精血、脂肪量低、清热利水

广东靓汤--粉葛猪骨汤孕妇可以喝粉葛猪骨汤

今天这粉葛猪骨汤也是常喝的，因为粉葛鲜美清甜，能清心除烦去骨火，而且我们这里一年四季都有得卖。粉葛微辛而性凉，有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用，还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效；饮用此汤有健脾养阴、生津止

节瓜眉豆猪骨汤夏季是台风雨最多的季节，又一轮台风雨袭击广东，祛暑

粉葛猪骨汤属于羹汤，主要原料是粉葛、猪脊骨，口味是鲜，工艺是煲，制作难度属于中级。猪脊骨具有滋补肾阴，填补精髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。粉葛猪骨汤具有健脾养阴，生津止渴的作用，是孕期的一款好食谱。

春夏多雨潮湿，饮食多以祛湿健脾温补为主，广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤，配于薏米，扁豆，蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤，有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤汤醇可口很好喝哦主料：；木棉花(5朵)；猪骨(400g)辅料：；薏

每年清明节前后广州街头处处可见到满树红似火的木棉花竞放。街头巷尾公园里总能看到有人在树下捡拾跌落的木棉花朵，回家用线串起晒干，留着煲汤用。木棉花花朵美丽，还可以清热利湿解毒，无论鲜、干，都可用来煲汤。在春夏之交喝一碗木棉花