从表面看来，腰酸背痛只不过是单纯的毛病，实际上它的成因却相当复杂，而且每个人的症状都不太一样。从日常饮食来改善体质，多喝天然果醋，或橘子、小金英等碱性果汁，可以舒缓腰酸背痛。那么腰痛吃什么好?下面推荐两款蔬果汁食疗治腰痛。
一：橘子芒果汁
【原料】
橘子1个、芒果1个、蜂蜜15ml
【做法】
1、橘子洗净、去皮、去籽;芒果洗净、去皮、去核。
2、所有材料放入调理机中拌匀，即可趁鲜饮用。
【功效】
芒果气味芳香，营养价值高，果实含有糖类、蛋白质、粗纤维，维生素A含量特别高，维生素C含量也不低，可美白、防治高血压和动脉硬化。
二：艾草苹果汁
【原料】
艾草(生叶)10克、苹果1个
【做法】
1、艾草(艾草的用量，不可高于30克)洗净;苹果去皮、去核、切丁。
2、二者加冷开水200-300ml，以调理机充分拌匀，即可饮用。
感冒咳嗽吃什么水果 感冒咳嗽吃什么 咳嗽 感冒本文来源:http://www.laochuantong.com/感冒是冬季非常常见的疾病之一，虽说感冒不是大病，但一旦感冒了，咳嗽、嗓子痛、流鼻涕、发热，导致精神不佳，影响学习和工作，而且很多人对于打针吃药非
咳嗽吃什么水果好咳嗽吃什么水果好呢?多吃梨，喉咙痛吃橘子，干咳吃杏、香蕉。气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。一、咳嗽时伴有气喘
由于女性在月经期间的抵抗力相对下降了，经前的某些食物，经期的时候就不能吃了。月经期间吃什么水果好？月经期间吃什么水果月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月
? 西瓜、哈密瓜、荔枝、龙眼、山竹……各种美味的水果很诱惑人。可是胃寒患者都不敢吃水果,因为吃了水果后,胃会感觉很不舒服。不是反酸水就是觉得胃凉。那究竟为什么吃了水果之后就会出现这些症状呢?又怎么知道自己是不是胃寒呢??
 胃火旺吃什么水果好爱华阅读配图 猕猴桃 猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。 唐代医药学家陈藏器介绍猕猴
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