微波炉烧菜 如何用微波炉烧菜

 怎样用微波炉烧菜

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  微波青菜

  材料:青菜300克,精盐、白糖、味精各1/2小匙,熟色拉油一小匙。

  做法:1、青菜洗净切块,用调料腌渍10分钟。

  2、装入盘内,加盖高火4分钟。中途搅拌一次即可。

  找个可以微波加热的容器,加水,青菜,盐,水漫过青菜即可,然后选择菜谱就好了,没有菜谱的话500g青菜大概7、8分钟就好了,中火,大火烧出来会很难吃,大概4分钟吧。

  微波酸辣圆白菜

  材料:圆白菜老干妈油辣椒生抽醋

  做法:

  1、圆白菜洗净控水后,用手撕成大片,用手撕的圆白菜比刀切的更入味。家常菜谱

  2、取一个微波炉可用的盘子,放入圆白菜,盖上微波炉可用的保鲜膜,用牙签刺几个小洞,然后放进微波炉用高火两分钟。

微波炉烧菜 如何用微波炉烧菜

  3、取出后拌上老干妈油辣椒,再根据口味倒适量生抽和醋,拌匀,不用保鲜膜,再放进微波炉用高火一分钟,取出即是一道酸辣可口的微波酸辣圆白菜了。 用微波炉还可以做好多素菜,比如微波炉素烧南瓜,微波剁椒虾皮小白菜,微波韭菜炒鸡蛋。

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