荠菜煮鸡蛋吃死人荠菜煮鸡蛋的做法-爱华网

　　将鸡蛋与荠菜同煮，不仅能让鸡蛋的味道更加鲜美清香，而且还能健身、防病、治病，真可以说是一举多得的千古良方。

　　用料

　　荠菜一把，鸡蛋适量，姜二片，红枣几颗

　　三月三.荠菜煮鸡蛋的做法

　　首先.它长的是这样的!三月三前几天.都有卖的.一般1-2元一把!可以多买几把.挂阳台风干留着备用!

　　清洗干净.不用去除根部.一定要留根部!

　　把生姜放锅底部.然后把荠菜围锅底部放!

　　围成一个鸟窝状.加水煮开

自恋狂7000力 100只吃虫子的土鸡让她狂赚7000元

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生鸡蛋的营养价值非常高，超过一切目前世人所发现和使用的烹饪原料，其蛋白质所含必需氨基酸的种类、数量、比例，最接近人体，最容易被人体吸收和利用。鸡蛋的营养价值非常高，超过一切目前世人所发现和使用的烹饪原料，其蛋白质所含必需氨基酸

　鸡蛋吃多了有啥危害  　在日常生活中，常常让一些体虚、大病初愈的患者及产妇大量吃鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往并不明显，甚至出现副作用，诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者还可导致昏迷。现代医学把这些症状称之为“蛋

 　　历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁以及多种维生素和氨基酸。葡萄中不仅含有丰富的钙，而且对贫血体弱的老人妇女都有补血的效果，是疲劳体质较弱的人的补血佳品。怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益。

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