毁容食物少吃3类“毁容”食物-爱华网

　　少吃3类“毁容”食物

　　吃货们都看过来!

　　千万少碰3类“毁容”食物。

　　1.过量饮酒。长期过量饮酒会导致皮肤干燥，面部血管扩张、发红。

　　2.辛辣食物。辛辣刺激食物会加重酒糟鼻、痤疮等皮肤问题。

　　3.甜食。甜食会使血糖骤升，胶原蛋白含量降低，导致皮肤容易长皱纹。

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吃火锅的配菜大全火锅配菜吃火锅要少吃这6类食物

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