怀孕后,由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。
孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐,择其所好,吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。
此外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快。为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不仅能增进消化,也有利于宝宝的生长发育。

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7289271/892906589.html
更多阅读

如何按摩缓解消化不良 节日期间,很多人吃多了,油腻了,感觉胃口越来越不好,如果稍有不适,就会消化不良。对于消化不良的治疗,中医按摩也能够有良好的疗效。敲敲打打,做一些穴位按摩,就能够缓解消化不良症状。1.温热毛巾

近年来,国内的企业并购重组越来越多。西方国家的企业,比如GE,主要是靠重组来支撑实现持续快速增长,而中国企业的并购重组的目的却复杂得多,比如其中一条毫无疑问与国退民进的趋势有关。也正是因为目的复杂,不全是着眼于围绕企业核心优势

? ?吃的好≠吸收好,宝宝的脏腑娇嫩,脾胃功能尚未健全,而小家伙的饮食又很难自我节制,家里人过分溺爱喂养不当,很容易就引起胃肠功能紊乱,孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。??

小儿是每一个家庭重要的成员之一,也是需要父母长辈关注的人物,小儿处于生长期间,但是会出现各种各样的问题,然而消化不良也成为其中之一,父母长辈怎么预防小儿消化不良,消化不良怎办等等的问题,大家不要紧张我已经为大家准备好了。如何预

消化不良怎么调理――简介 消化不良怎么调理?大家在生活中总会碰到一些生活上的问题,如肠胃不适、消化不良的问题,那么如何解决这种问题呢,小篇发现精油是可以用来治疗慢性消化不良的,下面给大家详细介绍下哪些精油具有调理消化不良