猪肉的营养价值 猪肉饺子馅的营养价值

 

  猪肉饺子馅的主料是猪肉,而众所周知,猪肉具有非常丰富的营养价值。猪肉能主治热病伤津、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚等。

  猪肉的营养价值:

  1、猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的蛋白质含量平均在13.2%左右,而猪身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白质含量的差异也会比较大。

  2、猪肉中的脂类主要是中性脂肪和胆固醇。而猪肉中,瘦肉的胆固醇含量较低,肥肉比瘦肉高,内脏的含量则更高,一般约为瘦肉的3~5倍。

  3、猪肉除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。

  4、猪肉中含有血红蛋白,可以预防贫血。

  5、猪肉在烹煮时会溶解出一些成味物质,这些成味物质就是浸出物,包括含氮浸出物和非含氮浸出物。浸出物的成分与肉的风味和滋味有密切的关系,含氮浸出物的含量对肉汤厚鲜味道的影响尤其重要,浸出物一般可促进食欲并增加消化液的分泌,利于消化吸收。

猪肉的营养价值 猪肉饺子馅的营养价值

  猪肉的营养价值高,一般人食用对身体有好处。但如果是体胖、多痰、舌苔厚腻者,应该尽量避免食用猪肉,患有冠心病、高血压、高血脂的,则不能吃猪肉。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7306671/625752921.html

更多阅读

鹿肉的营养价值与功效 鹿肉孕妇可以吃吗

鹿肉的营养价值与功效——简介鹿肉,一般为梅花鹿或马鹿的肉,是高级野味,食用为肉类之极品。其肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多,可烹制多种菜肴,且易于被人体消化吸收。 鹿肉的营养价值与功效——方

各种肉的营养价值 DM 牛肉的营养价值

各种肉的营养价值牛肉;http://zhidao.baidu.com/question/272880505.html1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该

女人吃鹿肉的功效 鹿肉的营养价值与功效

鹿肉的营养价值与功效――简介鹿肉,一般为梅花鹿或马鹿的肉,是高级野味,食用为肉类之极品。其肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,营养价值比牛、羊、猪肉都高得多,可烹制多种菜肴,且易于被人体消化吸收。 鹿肉的营养价值与功效――方

声明:《猪肉的营养价值 猪肉饺子馅的营养价值》为网友别撕自己脱分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除