吃什么食物促进排卵 吃什么食物能促进排卵(2)

  7、助孕食谱——送子茶

  饮用方法:每天早晚空腹饮用一次。

  材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克。

  做法:

  1.锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟。

  2.枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可。

  作用:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮。

  8、红糖姜茶

  功效:暖宫、活血。

  方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就差不多了。

  民间促排卵的偏方

  1、先天归一汤

  取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

  2、紫河车乌鸡汤

  紫河车20克、乌鸡半只、干桂圆肉8-12粒、生姜3片将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味。排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。这个汤可以有暖宫作用,促进排卵。乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途。

  3、枸杞羊肾粥

  枸杞子500克,羊肾1对,羊肉250元,粳米250克,葱白5克。将羊洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内煮粥,待肉敦米烂时即成。食肉喝粥。每日2次,早晚空腹温服。功效:温补肾阳,和中健脾。适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

  4、雄鸡汤

  主料:大雄鸡1只,黄芪15克,当归15克,红花10克,广白椒10克,小茴香10克。女贞子150克,葱白150克。杀鸡去杂,心肾留用。用纱布包诸药,放入鸡腹内,置沙锅中,加水3000毫升炖熟。于月经后第1日始服,3-4日服完,每月1次。可促排卵。对无排卵性不孕症有效。

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  5、莲子猪肚

  莲子、猪肚各适量。将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。有健脾补虚益气的作用,适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

  6、红糖生姜汤

  红糖250克、生姜末150克,隔水蒸30分钟,分7份,从月经干净后的第2天开始,每天早上空腹用开水冲服,连服7天。服药期间禁止性生活。红糖生姜汤对于女性是非常好的们可以医治宫寒。

  7、促黄体汤

  龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛经加重肉桂,血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服,隔日1剂,共5剂。本方主要促使黄体生成并能使其分泌足量的黄体酮。

  8、促排卵汤

  当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞子15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克,自月经开始第11天每日1剂连服6天。本方主要促使发育成熟的卵泡排卵。

  10、助孕育鳞方

  用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。

  11、艾叶红糖姜汤

  艾叶5克,生姜10片,红糖20克。艾叶洗净,用过滤袋包好,生姜加清水放入瓦煲内,以大火煮滚后,转小火煮20分钟,加入红糖拌匀即可。逐寒湿,补气血,温暖子宫并提升子宫兴奋度,助孕。

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