发布时间:2018年04月19日 02:29:44分享人:只一眼丶便沉沦来源:互联网28
爱华特色小吃配图
主料:
香蕉 1根、蓝莓 100克、 酸奶 120克
辅料:
橙汁 180毫升
温馨提示:
1、可以根据自己口味再加入一点水果。
2、如果加入橙汁口感更佳。
3、可以不用加糖,不加糖喝起来才健康,自然。
制作步骤:
1、备好材料:蓝莓、酸奶、香蕉、橙子。注:我用了冷冻和新鲜两种蓝莓,这样我就不用冰块了。
2、首先将橙子榨汁,大约得到带果肉橙汁180毫升。
3、香蕉切片,直接放入料理机桶中。
4、还有酸奶、蓝莓和带果肉橙汁统统放入料理机桶中。注:橙子的白筋不要放入会影响口感。
5、启动料理机电源搅打。
6、这就是搅打好的蓝莓思慕雪,是这种浓稠的。
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