喝中药能吃虫草花吗 小孩可以吃虫草花吗

 小孩可以吃虫草花吗

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  虫草花小孩可以吃吗?

  虫草花小孩可以吃。

  虫草花属于补阴药,其补益效果比较温和缓慢,小孩子身体素质较差也可适当的食用虫草花,不使用过量对身体不会出现危害,常见的家庭煲汤食用最好。

  小孩吃虫草花有什么好处?

  增强免疫力

  虫草花具有很强的滋补能力,含有加多的氨基酸和蛋白质,可增强小孩的体液免疫功能,可预防感冒,并且虫草花有清肺热、止咳的功效,对小孩咳嗽不止有治疗效果。

  促进生长发育

  虫草花除了有很好的滋补药效外,还含有较多的营养成分,主要以蛋白质,氨基酸,以及大量的矿物质为主,小孩适量的食用可促进生长发育,尤其适合青春期发育阶段的青少年食用。

  小孩吃虫草花吃多少为宜?

  正常的成人食用虫草花一次也不能食用过多,以免滋不受补,出现营养过盛,引起肥胖。平时在家煲汤食用10~50g都行,一家人一块食用。用虫草花泡水喝建议每天用量为2~5g即可。小孩子的食用量为成人的一半或三分之一即可。

  小孩吃虫草花吃多了有什么危害?

 

喝中药能吃虫草花吗 小孩可以吃虫草花吗

  虫草花自身属于温补药物,没有什么明显的副作用,但是由于小孩处于生长发育的关键时期,其脏器的发育还不是很完善,不适合大量食用,食用过多可引起骨骼和脏器的生长迟缓,影响身高,另外食用过多导致肥胖是肯定的。

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