以为夏季出油、出汗多,肌肤就不会缺水了?No,如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了,这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦:清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,缓解面部暗沉;趁午休时间DIY一个补水面膜,让肌肤重新充满活力;给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶……
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办公室的3种补水养颜茶
1.玫瑰护肤茶
材料: 将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。
功效: 玫瑰花能凉血、养颜,有效改善干枯皮肤。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
2.柠檬蜂蜜茶
材料: 蜂蜜一大勺、红茶、柠檬片3小片。
功效: 性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,补充水分,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功效。
3.绿豆菊花茶
材料: 菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
功效: 排毒养颜、平整面部毛孔,使肌肤光洁,清热解渴,让肌肤水嫩,同时能有效预防痘痘。