动作一：后转体
双脚分开与肩同宽，吸气时，双臂上举，呼气时左手落在右肩，右手从身后落在左侧腰边，同时尽量向右侧转动上身，眼睛向后看。再次吸气手臂上举，呼气的时候另一边转体。左右各做6次然后复原。
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动作二：俯卧转身
俯卧，双手放在胸前两侧，缓缓撑起上半身，脚尖点地，头慢慢从右侧向后看，注视自己的左脚跟，保持数秒，转向另一侧做这个动作。左右各做6次。
动作三：深蹲后转
做深蹲，双手放在膝盖上，右脚向前跨一小步，左膝跪地，臀部坐在左脚跟上，慢慢向右侧扭头，带动上身一起向后转动，眼睛向后看，保持几秒，然后换另一侧进行同样动作。左右各做6次。
Like a Star별처럼(태연) 세상 어느곳에 그대 숨더라도~나는 ,
很抱歉我用博文的形式来介绍少女时代的成员！因为，是为了纪念少女时代在4.30号的出道1000日！希望那些曾经用言语攻击少女时代的人，在认识了少女时代正真的一面后，再做评价！谢谢，背景音乐是金泰妍的《如果》！金泰妍——少女时代的队长，泰妍的
2012年【RunningMan】预告下载：20120916.SBS.Running Man.预告正式：
바보처럼 아이처럼/ 차라리 그냥 웃어버려/점점 다,
金泰妍（Taeyeon）1989年3月9日出生于韩国全罗北道全州市，韩国女歌手、主持人，女子演唱团体少女时代成员之一。2004年在第八届SM青少年选拔大赛歌王中夺得第一名，进入韩国SM娱乐有限公司开始练习生生涯。2007年8月以演唱团体少女时代成员身
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