苦笋的做法 苦笋炖排骨的做法

 

高压锅炖排骨

  苦笋炖排骨排骨 250g;苦笋 250g;

  油 适量;盐 适量;

  排骨的功效与作用:滋阴润燥、益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。做法和步骤1、准备好材料

  2、笋子和排骨都焯水备用

  3、将苦笋,排骨放入沙锅加一小块姜一起炖到排骨软了就行了

  4、最后再放少许盐就可以吃了

  小贴士

苦笋的做法 苦笋炖排骨的做法

  苦笋最好先焯水,不然很苦

  

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