爱华网习惯性流产的孕妈妈怎么办
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习惯性流产的孕妈妈怎么办?现在社会中的女性怀孕后习惯性流产的案例太多，导致这样的结果发生可能也和办公坏境或者生活不规律双方面，有的职场女性因为如此而放弃做女人的权利，其实惯性流产并不是不治之症，所以当下谈放弃为之过早，许多的方法都是可以缓解这个现象的。
1、谨慎性生活。对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。
2、定期进行产前。检查孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。
3、孕妇衣着应宽大。腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。
4、做好清洁卫生。工作孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。
5、保持良好心。态研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
6、保证规律的生活起居。起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。
习惯性流产的孕妈妈怎么办?习惯性流产后准妈妈不要惊慌，只要及时到医院就医就可以了，听取医生的建议应该不会出现大问题。
