海马鹧鸪汤功效与作用海马鹧鸪功夫汤广东靓汤-爱华网

　材料：鹧鸪1只、海马3只、猪瘦肉、火腿各适量。其他调料（姜片、盐等）。

　　靓汤速成时间

　　70分钟左右

　　点煲？

　　将鹧鸪开背，洗净。瘦肉，火腿切丁。将鹧鸪、瘦肉、火腿飞水。接下来，将所有原料放进紫砂壶内，加入姜片、盐调味，加入烧至微滚的上汤，盖上盖，封好纱纸入笼炖约60分钟即成。

　　有

四物汤标准配方即及功效与作用三七粉的功效与作用

四物汤标准配方即及功效与作用——简介四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，

绿豆汤的功效与作用——简介绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。虽然绿豆的清热解毒效果好，但是并非所有人都能饮用的，下面三类人群不可以随意饮用，否则良药也会变毒药。

时间：2013-05-17 来源：导读：生地也叫生地黄，下面是中药生地的功效与作用,生地熟地煲汤营养价值介绍，玄参科多年生草本植物地黄Rehmannia glutinosa Libosch. 的新鲜或干燥的块根。主产于我国河南、河北、内蒙古鲜地黄清热生津，凉血，止血。

绿豆汤的功效与作用有哪些夏天清热消暑就选择绿豆汤，绿豆市场或者超市都能轻松买到，做法简单而且老少皆宜，绿色绿豆汤看起来也让人很有食欲，解暑降压效果极佳，下面就让我们来看看绿豆汤有什么功效，吃绿豆汤有什么好处。一、绿豆煮烂解

绿豆汤的做法及功效与作用――简介绿豆汤是夏天清热防暑的最佳饮品，几乎每个家庭的夏季必备品。其实煮绿豆粥是有讲究的，想真正达到清热祛暑的作用，绿豆不要煮太久，可以用琼珍灵芝养生壶煮绿豆，水烧开后煮5-10分钟就可以，这个时候水是