长跑的好处壮阳 吃水果壮阳的好处

水果中含有非常大量的维生素和氨基酸元素,除了有壮阳的效果,还可以补充身体所需要各类营养物质,比药物的副作用小很多,对身体是很有利的。下面为大家介绍几种具有壮阳功效的水果:

 

1、葡萄:市场上购买新鲜的葡萄,将皮、核去除并捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周;具有治疗前列腺炎和小便短赤涩痛的功效。

2、猕猴桃:购买新鲜的猕猴桃适量,置于容器中,捣烂加入温开水250毫升(约1茶杯),搅拌调匀后饮服,同葡萄一样,具有治疗前列炎后小便涩痛的功效。

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3、芒果:很多人只知道芒果美味,其实芒果核的功效也很赞。服用的时候,取芒果核10克左右,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛等症状。

4、莲子:超市购买新鲜的莲子适量,处理的时候注意莲子中央的绿色小芽芯不要剥去,用水煎服,连同莲子一起服用,可以治疗男性频繁的梦遗症状。

  

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