对于姑娘来说，长时间上网的危害都哪些呢?爱华小编告诉你，这是一件既损伤身体又损伤容颜的事情。
在电脑前一坐就是一半天，不光手指和脖子僵硬，还会呈现头晕和腰酸背痛的症状;在电脑前久坐不动，还能引起下肢浮肿和静脉曲张;常常上网的女性朋友，最多每隔一个小时要起来活动一下身体。晚间最好用热水泡脚，或将双脚抬高。有利于血液回流，从而增加对大脑的供血，减轻双脚浮肿现象，预防下肢静脉曲张。
电脑辐射最强的部位不是显示器的正面，而是其背面，其次是左右两侧。电脑的屏幕上由于静电的作用，最容易吸附灰尘和细菌，持久面对电脑，很容易引起面部皱纹和斑点。建议女性朋友上网前最好涂抹护肤乳液加淡粉，这样形成的“隔离膜”就会对面部起到保护作用;同时，要养成用完电脑洗脸的好习惯，彻底清洁肌肤，减少电脑造成的伤害。
长时间用电脑或上网，极容易呈现“熊猫眼”、电脑干眼症和视力疲劳。在电脑前准备1瓶滴眼液，或者是上网过后敷1片黄瓜片、土豆片也挺管用的;还可以喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目和护肤也有不错的作用。生活常识
在女性20岁的时候，最容易出现的问题就是青春痘、痛经、便秘和月经不调，客坐嘉宾陆莉好奇提问：“为什么女人20岁就有便秘”，田教授现场作答，并给出用海藻、昆布泡水喝治疗便秘的小方子。7t9洱吧下载VIP讲座7t9洱吧下载VIP讲座20岁女人容易
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