养生,原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、涵养、滋养之意。
保养,是指遵循生命法则,通过适度运动,加之外在护理等手段,让身体机能及外在皮肤得以休养生息,恢复应有机能,这是养生的第一层面;
涵养,是指开阔视野、通达心胸、广闻博见,通过对自身的道德和素质的修炼和提升,让身心得到一种静养与修为,从而达到修心修神的目的;
滋养,是指通过适时适地适人,遵循天地四时之规律,调配合宜食疗,以滋养调理周身,达到治未病而延年的目的。
实质上,养生就是保养五脏,使生命得以绵长的意思。
相信家里有孩子的家庭都知道,带着孩子外出的时候必备纸尿裤、湿纸巾、奶粉,老三样。上一辈的奶奶婆婆们很羡慕现在的妈妈,说现在的孩子又有尿不湿,又有湿纸巾,便捷很多啊。在这里我们要提醒准妈妈们了,湿巾不可乱用,因为它所含成分太杂了。
2014年9月15日,香港消费者委员对外宣布,抽查发现香港市面上销售的44款婴幼儿专用清洁湿巾中,33款标明含防腐剂,9款含有防腐剂“甲基异噻唑啉酮”(英文简称“MIT”),可能令婴幼儿皮肤出现严重红疹。
高效防腐剂可引起幼童过敏
最近,被央视曝光含低毒物质,口岸检测不合格,婴幼儿常用物品湿纸巾成为消费者关注的焦点。针对央视曝光的湿巾含有低毒物质丙二醇等,不仅涉及国产品牌湿巾,多个进口品牌同样“中枪”。值得注意的是,很多标有“婴儿系列”的湿巾也含有“丙二醇”。无论是添加了化学物质的湿巾,还是不含化学物质的湿巾,保质期都是两年。
“丙二醇”、“苯扎氯铵”究竟是什么?会对人体产生哪些危害呢?据了解,“丙二醇”是一种低毒化学溶剂,若长期使用湿纸巾擦手,再拿东西吃,这些有毒的化学溶液可能会随着食物一起进入肠胃,存在安全隐患。此外,因丙二醇溶解度大,儿童或者皮肤敏感的人群如果长期使用,可能会对皮肤造成伤害。而“苯扎氯铵”实际上是一种防腐剂,主要用于延长保质期。
而甲基异噻唑啉酮(MIT)在欧美令不少幼童和成人出现过敏反应,极端情况可以令患者红肿、起水泡、皮肤裂开等。
据了解,MIT作为一种高效防腐剂被广泛用于化妆品和个人护理用品。2013年12月12日,欧洲化妆品个人护理用品协会发表了关于停留类化妆品(包括化妆用湿巾)停止使用防腐剂MIT的行业建议,并建议化妆品公司无须等待欧盟化妆品法规1223/2009关于MIT使用产品类型的监管更新并尽早在停留类化妆品中停止使用防腐剂MIT。
专家建议,婴幼儿和皮肤易过敏者不要使用湿巾,正常人也要少用。“湿巾对皮肤都会有一定的伤害,长期使用可能导致皮肤出问题。”专家特别提醒,使用湿巾时眼睛、口腔等脆弱部位一定要注意保护。
儿童使用含防腐剂湿巾可致皮疹复发
2014年初,美国康涅狄格大学医学院发布一份研究称,为了延长保质期,婴儿湿巾中添加的“甲基异噻唑啉酮” (简称MIT)会对某些孩子造成过敏反应。
一个患有严重皮疹的8岁女孩,每次使用抗生素和类固醇进行治疗后,皮疹都会复发。当得知女孩的妈妈经常用湿巾清洁女儿的嘴和臀部后,儿科皮肤病学副教授玛丽·张吴给这个女孩进行了过敏测试,结果是阳性,表明她患有过敏反应。当女孩停止使用婴儿湿巾后,皮疹消失了。
在接下来的两年里,5个患有类似皮疹的孩子被带到医疗中心。情况相同,一旦他们停止使用婴儿湿巾,皮疹就会消失。
保证孩子卫生医生更主张用肥皂洗手
专家提醒,湿纸巾等代替不了科学洗手的卫生,湿纸巾再怎么反复擦手也无法去除皮肤表面的细菌。同时,免洗洗手液始终含有化学物品,最好还是用流动清水和肥皂洗手。一方面,市场上的洗手液能否真正起到杀菌作用还值得怀疑