莲子心怎么吃
2、莲心粥
就是莲子和粳米一起做，我们需要粳米100克，莲心20克，需要把莲心冲洗干净，之后再放入锅中，倒入一些清水后，把提前冲洗好的100克粳米也放入锅中，把火打开，把莲心和粳米煮烂。等出锅时再加一些冰糖就可使用了。
还可以做红枣银耳莲心粥。我们需要准备100克的红枣，50克的白木耳，和100克的莲心。做法也很简单，只需要把红枣白木耳和莲心洗干净后泡入水中，之后再放入锅中加入适量的水后，煮熟加一些红糖便可食用了。爱华阅读aIhUaU.com/zl/转载请保留
3、莲心煎药
莲心和其他药物一起配用，可以更好的发挥它的作用和功能。首先是莲子心五克，白茅根30克，再加上生地15克，熬药后就可以使用，它主要等功效是清热解毒。下一个方子需要准备莲心五克，夏枯草15克便可以了，同样也是用来煎，之后可以饮用，它主要的疗效是治疗高血压病，还可以治疗头晕目眩等症状。
其实不管使用哪一种方法来食用莲子心，都是对我们身体有好处的。但是千万不可以长时间的过度食用莲心，因为莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。
灰指甲能根治吗――简介灰指甲虽小，却让很多患者伤透脑筋，治好又犯。反反复复，让人彻底失去信心。指甲特殊的致密性和坚硬性，让一般的外用药物难以渗透杀灭真菌，本来用来阻挡真菌的指甲反而给病原真菌的繁殖提供了天然屏障，给真菌寄生提供
按摩腰带能减肥吗?按摩腰带减肥有没有副作用？――简介按摩腰带能减肥吗?按摩腰带有没有副作用?按摩腰带是近几年兴起的减肥方法，许多想瘦的MM，看了按摩腰带广告很是心动，许多人还将心动付诸了行动，那么它真的能减肥吗?对身体有没有什么危
笔记本电脑怎么共享无线网络WIFI――简介当自己的电脑有了网络，那么自己的手机怎么连接自己的电脑网络呢?笔记本电脑怎么共享无线网络呢？下面我将根据自己的一些经验，与大家分享，如何在笔记本电脑上共享无线网络！笔记本电脑怎么共享无线
过敏性紫癜怎么治――简介 过敏性紫癜（也称Schonlein-Henoch）是儿童时期最常见的血管炎之一，属一类血管变态反应性出血性疾病，以出血性皮疹、关节炎或关节痛、腹痛、胃肠道出血及肾炎等为主要临床表现。那么一旦得了过敏性紫癜该如何治
苹果是人们日常生活里面比较常见的一种水果，苹果的营养价值很丰富，经常食用对我们的身体健康有一定的好处。那么你知道吃苹果可以减肥吗？吃苹果减肥有效吗？怎么吃苹果减肥最快呢？今天三九养生堂的小编就来告诉你吃苹果是否能够减肥，一起来
爱华网