桂圆红枣枸杞茶具有很好的补血养颜功效，在家煮桂圆红枣枸杞茶的时候喜欢喝甜的朋友就加点红糖，不喜欢喝太甜的朋友红枣本身就有甜味，所以不加红糖也可以。
桂圆红枣枸杞茶的做法教程：
1、首先红枣，桂圆肉，枸杞洗净。
2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、等红枣煮软后加入红糖。
4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用即可。
成品图：
桂圆红枣枸杞的功效分析：
补血补气功能：
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素
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