培根的营养价值 培根怎么吃好吃 培根的营养价值

  培根是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。想要好吃该怎么做呢?以下是由爱华网小编整理关于培根好吃的做法的内容,希望大家喜欢!

  培根好吃的做法

  金针菇培根卷

培根的营养价值 培根怎么吃好吃 培根的营养价值

  材料:

  金针菇、竹笋、烟熏培根

  做法:

  1、首先将金针菇和竹笋用水稍微煮一下,捞起备用;

  2、将适量的金针菇和竹笋放在培根中间,然后卷曲后用牙签固定。

  3、烤箱先预热几分钟(200度)。将卷好固定好的培根卷放入烤箱中烤制20分钟,烤的过程中需要将培根翻转几次,让其均匀受热。

  4、完成。

  蘑菇培根意粉

  材料:

  意粉400g,培根100g,小半个洋葱,大蒜一到两颗,蘑菇,鲜奶油一杯。

  做法:

  1、把培根切成片,洋葱切碎,蘑菇切片,大蒜切成末。平底锅 放入一些油,然后把这些切好的食材倒进去炒一下。

  2、水烧开后,煮意粉大约十分钟。

  3、食材在平底锅里炒上几分钟,然后把火关小,倒入鲜奶油。

  4、十分钟后意粉大概也已经煮软了,把它们捞起来,放入平底锅里。

  5、洒上黑胡椒和盐调味,然后把它煮沸两分钟后起锅。

  培根的基本介绍

  培根肉,又叫烟熏肉、烟肉,是将未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的猪肉熏制而成。培根系由英语“Bacon”译音而来,其原意是烟熏肋条肉(即方肉)或烟熏咸背脊肉。培根是西式肉制品三大主要品种(火腿、灌肠、培根)之一,其风味除带有适口的咸味之外,还具有浓郁的烟熏香味。培根外皮油润呈金黄色,皮质坚硬,用手指弹击有轻度的“卟卟”声;瘦肉呈深棕色,质地干硬,切开后肉色鲜艳。烟肉主要出产地在北美洲,英国和爱尔兰。

  烟肉通常切割自猪的腰部或背部,有以下几种常见的烟肉:

  以猪背部制作熏肉是加拿大烟肉,不过奇怪的是,加拿大烟肉是美国出产而非加拿大出产的,其他地方简单地称之为背部熏肉;中间部位猪肉制成的烟肉很像背部熏肉,但更加便宜和肥腻;衣领烟肉采取自猪的颈部附近;斑条烟肉来自猪的腹部,它非常肥腻,油脂长至静脉平行延伸到外皮。

  培根的功效与作用

  培根有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。

  培根的营养价值

  培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。

  培根的选购

  若培根色泽鲜明,肌肉呈鲜红或暗红色,脂肪透明或呈乳白色,肉身干爽、结实、富有弹性,并且具有培根应有的熏肉风味,就是优质培根。反之,若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性,带有黏液,有酸败味或其它异味,则是变质的或次品。

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