爱华网女性外阴瘙痒怎么办
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1、调整饮食
不要吃辛辣、刺激性的食物,戒掉烟酒,多吃新鲜水果和蔬菜,多吸收各种维生素,让皮肤恢复正常的新陈代谢,这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。
2、穿纯棉内裤
内裤与外阴部亲密接触,如果内裤材质不好会影响阴部的健康,有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒,内裤的材质有很多,比如纯棉、莫代尔、竹纤维,最好选择纯棉的内裤,化学纤维的最好不要用。
3、室内温度,湿度适宜
将室内温度调为16℃到20℃、相对湿度为30%到40%。当相对湿度低于20%,室内空气过于干燥。尘土等致敏物质,容易飞扬。因此,应在地上洒水。有条件,可启用加湿器。注意饮食,以清淡,富含维生素的,新鲜蔬菜和豆制品为佳。不要吃,或是少吃带有刺激性的食物,保证大便通常。保健知识
4、到医院进行检查
如果外阴瘙痒的问题比较严重,并且出现了皮肤破损,甚至是感染的情况,那么最好到医院进行检查,日常还要注意疾病的复发情况。注意治疗原发病,保持外阴清洁、干燥,不用肥皂洗得过勤。忌酒及刺激性食物。适当应用镇静药,安全药、抗组织胺药调整情绪,减少忧虑和紧张。切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。这在外阴瘙痒的预防保健中很重要。局部用止痒药,关爱生殖健康,提高生活质量。
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