大家知道吗?鸭肉中含有较为丰富的烟酸,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用,下面,爱华网小编给大家推荐好吃的烤鸭做法,大家跟着爱华网小编一起来看看吧!
烤鸭腿的做法
材料
鸭腿、香叶、姜、老酒、生抽、干辣椒、黑胡椒、孜然粉、蒜、盐、葱
做法
1、鸭腿用到把两面切开,要让切到退摊开,这样才好入味,再把香叶、老酒、姜、生抽、干辣椒、黑胡椒放入鸭腿里腌制,我晚上腌制白天烤的,腌制过程中每1小时翻面一次,这个可以帮助更好入味。
2、腌制好的鸭腿放入烤箱烤30分钟,每5分钟翻面一次,在最后10分钟一面撒上孜然粉、蒜粒、少量盐烤5分钟,然后另一面也如此撒上孜然粉、蒜粒、少量盐烤5分钟,出锅趁热撒上葱。我吃的时候表面涂了喜欢的酱也可以不涂。
烤鸭肉串的做法
材料
调制过的鸭肉切片十片小番茄十颗蒜头十五瓣葱适量竹签五支
做法
1葱切段,蒜头、小番茄洗净备用。
2将食材串再一起。
3将烤鸭串放入平底锅中开小火。因为鸭皮会煎出油,就不用放油了!
4两面都煎到金黄或是煎到自己喜欢的程度就好^^
5蔬菜可以替换成自己喜欢的!换成甜椒或是青椒也不错
火箭菜烤鸭薄饼的做法
材料
烤鸭肉200克(撕成丝)水牛芝士碎60克大葱20克火箭菜20克无花果干4个酱汁材料:水50毫升海鲜酱1汤匙蜜糖1汤匙生抽1茶匙五香粉½茶匙盐少许薄饼批底材料:高筋粉350克干酵母7克暖水300毫升橄榄油2汤匙砂糖½汤匙盐1茶匙
做法
1大葱切丝
2无花果切片
3准备煎锅,加入水、海鲜酱、蜜糖、生抽、五香粉及盐煮滚
4煮至酱汁浓稠,放凉备用
5准备一个锅,加入砂糖及暖水,然后加入干酵母及橄榄油,放置20分钟令酵母活跃起来
6准备一个大碗,加入高筋粉及盐,加入酵母水拌匀
7搓成光滑的面团,面团太湿可额外加入面粉。用湿毛巾盖着碗,放置在温暖的地方约2小时,让面团发酵
8将面团再搓揉一次,然后搓成想要的大小
9放在