喂养新知：看宝宝体质选食物
宝宝身体不舒服，可能与所吃的食物有关系？是的，喂养与宝宝的体质有密切的关系。
有的宝宝大便偏干、有口气、脸上还发小疙瘩，给他吃河虾仁煮粥，结果大便干硬、出血。这是因为所选的食物是热性的，与宝宝的内热体质不相适应，是火上浇油；有的宝宝舌苔白、大便不成形，或酸臭或次数多，天气变冷时经常会拉肚子，给这样的宝宝吃西瓜、梨或冷饮，都会出现肚子疼，甚至拉稀。这是因为所选的食物是凉性的，与虚寒体质的宝宝不适应，是雪上加霜。
所以，父母都应熟悉家庭常吃食物的温凉性质，不要提供与宝宝体质相矛盾的食材。才能避免食物伤害宝宝的身体。
掌握常用食材的性质
●基本规律要掌握：
宝宝补钙是准妈妈需重点关注的问题，宝宝补钙有药补和食补。那宝宝吃什么食物可以补钙呢？如果你还不清楚，那下面小编推荐的宝宝补钙食谱就不要错过咯！宝宝补钙食物1：牛奶蛋黄粥做法：准备10克大米、50克牛奶、1/4个蛋黄
夏季到了，由于气温越来越高的缘故，人们对水果的需求是越来越大。那您知道如何根据体质选水果吗?您知道夏季吃什么水果好吗?今天小编就为您介绍一下有关夏季挑选水果的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季吃什么水果好偏热水果：热量
夏天气温高，出汗多，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入，给宝宝多喂配方奶，纯母乳喂养可适当增加吃奶的次数，如果宝宝体质较弱或肠胃不好，最好不要在大热天给宝宝断奶。因为高温季节宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良
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