孕期乌鸡汤的做法大全 补血安胎山药乌鸡汤

补血安胎山药乌鸡汤的做法

材料集合图:

补血安胎山药乌鸡汤

第1步将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉,冲净表面和内膛后,放在冷水锅中大火煮开,捞出

第2步另备一砂锅加水至砂锅的一半量,煮至水热,将焯过的乌鸡、火腿、泡发过的珍珠香菇、枸杞、红枣、八角、葱、姜一起放入,大火煮开后改微火炖约一个半小时

补血安胎山药乌鸡汤

第3步再将洗净去皮的山药切成大块,放进锅中再炖半个小时至酥烂,加适量盐调味儿即可

补血安胎山药乌鸡汤

孕期乌鸡汤的做法大全 补血安胎山药乌鸡汤

烹饪技巧

1、乌鸡事先焯一下是为了去除血沫,让汤质更清澈,如果嫌麻烦,放入砂锅里直接用冷水炖也行,等煮开了用勺子也能撇去血沫,但是水量要稍微多加一些。

2、鸡汤一定要事先加好足量的水,中途加水口味会大打折扣。

3、处理过山药的手会发痒,用醋倒在手里多揉搓一会儿再洗掉能大大解决这个问题。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7583871/174124649.html

更多阅读

鸡汤的做法大全家常 清炖鸡汤的做法

鸡汤的做法大全家常——简介鸡汤营养丰富又美味,还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用。下面给大家介绍几种鸡汤的做法,希望可以帮助到大家。 鸡汤的做法大全家常——工具/原料鸡、黄芪、枸杞、党参、盐土鸡、红枣、香菇

产妇乌鸡汤的做法 乌鸡汤的做法

乌鸡汤是补品中的首选,对于补养肝血、保护肝脏以及预防感冒都有很好的作用。乌鸡汤的做法也是有很多种的,比如花旗参片乌鸡汤、药膳乌鸡汤、红枣乌鸡汤等等,所以学会自己在家制作乌鸡汤也是必不可少的,下面来看看如何制作乌鸡汤吧。乌鸡

适合孕妇的鸡汤做法 孕妇鸡汤的做法大全

孕妇鸡汤的做法大全――简介乌鸡枣杞汤,初春滋补.乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预

孕妇炖鸡汤的做法大全 孕妇炖鸡汤的做法

对于孕期的女人来说喝鸡汤是滋补养生,提高免疫力的一个好方法,同时鸡肉是含脂肪量相对少的一种肉类,因此孕妇吃了也不会太油腻。孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此孕妇最好学一下孕妇炖鸡汤的做法大全才能让自己

声明:《孕期乌鸡汤的做法大全 补血安胎山药乌鸡汤》为网友沒讓我失望分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除