[养生功效]
生姜煨红枣，有散寒，暖胃，补脾的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛、口淡、多涎沫、胃寒呕吐等症。
[配料功用]
生姜，性味辛、温，入肺、胃、脾经。功能散寒，止呕。《药性论》说它能“止呕吐不下食”，“定心下急痛”，《珍珠囊》记载它有“益脾胃，散风寒”的功用。《会约医镜》认为“煨姜，治胃寒、泄泻、吞酸”。
红枣，性味甘、温，入脾、胃经。功能补脾和胃、益气生津。《本草经》说它“主心腹邪气，安中养脾，助十二经，平胃气”。《别录》记载它有“补中益气，强力，除烦闷，疔心下悬”的功用。《本草再新》认为它能“补中益气，滋肾暖胃”。
[分量和烹制食用方法]
取新鲜带皮生姜数块，每块切开两半，挖空中心，藏入红枣l枚，再
生姜红糖水，养生保健必备来源：网络红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务
生姜红糖水相信大家都不陌生，生姜红糖水对于去风寒，调理经期问题具有非常好的效果，那么我们除了可以在超市中购买现成的生姜红糖之外，在家中又该如何制作呢?什么时间喝才是最正确的呢?带着这些问题让我们来阅读下面这篇文章。目录1、
红枣泡水的做法及功效――简介红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾，补气养血，保持面部红润。2、适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气护嗓。3、适用孕妇，可以缓解孕期便秘，贫血等症状，而且可增加宝宝的抵抗力。红枣泡水
大枣红糖姜水的做法――简介 最近是连着下了几天的大雪，天儿也非常的冷，所以早晨起来一般都会煮上一杯大枣红糖姜水，喝下去后浑身暖乎乎的。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效。很适合女士的哦，今天笔者就分享给大家大枣红糖姜水
  一提起红糖水的作用和它相关的生活小常识，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。红糖水就是红糖用热水冲开的水，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红糖水的作用它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得
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