爱华网 苹果：2个
胡萝卜：1根
马蹄：6粒
西芹：200克
黑木耳（干）：15克
中秋3天小长假，亲朋聚会，吃吃喝喝，如果觉得肠胃积滞，最好就来道苹果杂菜素汤清一清了。苹果是碱性水果，含较多的钾盐，不含嘌呤，是痛风病人的良好食品，帮助排出尿酸；杂菜包括了西芹、红萝卜、黑木耳和马蹄，合用有补虚抗癌、平肝降压等功效，而且汤味清甜，最
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