喉干嗓哑:(饮淡盐水;服秋梨膏)
秋梨膏
鸭梨2个,罗汉果1个,冰糖100g,水800ml
步骤:
1.鸭梨去皮,搽成细丝,罗汉果掰碎;
2.将处理好的鸭梨和罗汉果、水、冰糖一起放入锅内;
3.盖好锅盖,启动【红烧肉】功能;
4.待烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀,用滤网将汁滤出,调配上蜂蜜放凉即可。
咽喉肿痛:吃梨
冰糖炖梨
梨2个 ,冰糖,凉开水
步骤:
1.准备好两个梨
2.梨去皮后对半切开,分成4分之1去核再对半切开
3.处理好的梨入炖盅里中间留个小洞
4.冰糖放梨中间里
5.加入凉开水
6.水的量没过梨就可
7.上炖1.5小时以上(我懒得老看火就用了高压锅炖,高压锅的盖子关不上直接放上去就好,放上去后直接去休息了所以我次炖了3个多小时)
8.美味的冰糖炖梨
桂圆200g,银耳200g,雪莲子200g,红糖
步骤:
1.银耳适量泡发,
2.莲子清冼泡发,
3.桂圆去壳,
4.将银耳,莲子放进电压锅里炖30分钟,
5.备红糖,
6.炖好的莲子,
7.放进红糖,
8.再放进桂圆,
9.再焖煮10分钟,
10.煮好的莲子桂圆银耳羹,
嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁
黄瓜猕猴桃汁
1根黄瓜、1个猕猴桃、蜂蜜
步骤:
1.准备好材料;
2.猕猴桃去皮,切块;
3.黄瓜洗净,切块;
4.把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中,榨成汁,调入蜂蜜即可
头发干枯:蜜枣核桃羹
核桃红枣羹
核桃8颗,红枣5颗,枸杞10粒,生粉10茶匙,冰糖
步骤:
1.核桃去壳去杂物,核桃仁浸泡在清水中约一小时。
2.捞出核桃仁切丁,红枣去核切丁。
3.净锅注清水,加核桃丁与红枣丁,煮沸。
4.加冰糖
5.加枸杞继续煮约20秒。
6.取一干净小碗,加10茶匙生粉,加少量清水,搅拌成糊。
7.将糊缓缓加入锅中
8.一边倒糊一边搅拌,保持武火,起大泡,熄火。
鼻子出血:水果西米露
芒果西米露
芒果3个,西米100g,绵白糖,甜牛奶1盒,茯苓酸奶2杯
步骤:
1.芒果用削皮刀削去皮。
2.取一个芒果切成芒果丁。
3.其余的两个芒果取下芒果肉放入搅拌杯里。
4.将茯苓酸奶放入搅拌杯里。
5.继续放入甜牛奶。
6.用料理机搅打成奶昔。不喜欢西米的到这个步骤就可以了,再放入些芒果丁就是芒果奶昔了。
7.西米提前用清水浸泡30分钟。
8.做一锅水。
9.水开后放入西米,煮至西米呈透明。
10.煮西米的时候放点白糖。
11.将煮好的西米放入凉水中。
12.最后将西米放入容器中,倒入芒果奶昔,搅拌均匀,取适量芒果丁摆在表面,一杯美味漂亮的芒果西米露就做好了。
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