香辣蟹怎么做?
香辣蟹
1、螃蟹清洗干净后扑上生粉,抖去多余的。入油锅炸至变色后捞出备用。
2、锅内留底油,放入葱段,姜片,大蒜,豆瓣酱,炒出红油后加入贵州辣椒,花椒。
3、放入螃蟹,拌匀,烹入白酒,加少许五香粉,白糖,按个人口味加少许酱油,炒至水干。
4、加入甜面酱,葱段,拌匀,起锅撒入香菜。
5、香、辣、鲜、脆,味道鲜美,营养丰富。家常菜谱
香辣蟹的营养价值
螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
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