爱华网由于长期的保持一个姿势，所以便秘几乎是现代人的通病，大家可不要以为便秘只是便便不出来而已，长期便秘对人体也是有危害的。跟着爱华网小编一起来看看吧。
长期便秘对人的危害发生痔疮
便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。
加重心脑血管疾病
便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
形成腹疝
便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，可形成腹疝。
有损美容
长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。
女人便秘的危害害处1： 影响美容
女性便秘，表现出来最明显的就是脸部。便秘会导致体内的毒素增加，使机体新陈代谢功能发生紊乱，内分泌失调和微量元素不均衡等，导致面部皮肤色素沉着、瘙痒、暗淡无光、毛发干枯，出现黄褐斑、痤疮以及青春痘等情况。
害处2 ：导致多种疾病
便秘严重了还可能引发轻度毒血症的症状，比如出现食欲减退、头晕乏力、精神萎靡等，时间长了还会营养不良。
习惯性的排便用力，还容易引发痔疮的形成。
据研究，粪便中含有一种特殊的化合物，有妨碍排卵的作用，所以经常便秘，就会导致粪便在人体内长时间潴留，影响生育功能。
女性因为本身活动量较少，饮食又较为精细，加上自身的生理特点等原因，比起男性来更容易出现便秘的情况。更有数据显示，女性发生便秘的几率是男性的两倍，并且仍然又上升的趋势。
中医治便秘秘方1、大黄膏热敷方
材料：大黄适量，黄酒少许。
用法：将大黄打碎，研成粉末。将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处，用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟。可每日换药1次。
功效：此方具有泻热通便的功效。
2、硝皂敷方
材料：芒硝9克，皂角少许。
用法：把皂角研成细末;将芒硝用清水溶解成药膏状，调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处，用纱布覆盖，用胶布固定。可每日换药1次。
功效：此方具有泻热通便、润燥软坚的功效。
3、桂萸巴豆敷
材料：巴豆、肉桂各1克，吴茱萸3克，生姜汁少许。
用法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状。将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米(3寸)，距胫骨前嵴1横指处。
功效：此方具有利水破积、温中通便的功效，多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。
提示：巴豆毒性强，不可内服，也不要让小孩接触。
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