海蜇凉拌白菜做法大全 海蜇的做法大全

   一、凉拌海蜇头的做法

  凉菜主料:海蜇头150克,香葱末25克,酱油15克,白糖适量,味精2克,香麻油10克,精制油15克。

  凉拌海蜇头的特色:

  色泽黄亮,咀嚼脆嫩,咸中带甜,葱香浓郁。

  教您凉拌海蜇头的做法,怎样做凉拌海蜇头才好吃

  1.选用隔年腌制的海蜇头,洗去泥沙,放清水里浸泡5-6小时,再冲洗干净泥沙,顺着蜇瓣切成小片,用沙滤水冲数小时备用。

  2.葱末放小碗内,精制油入锅烧热,冲入葱末碗内,使葱末发出香味,即成葱油。

  3.将海蜇头滤去水,放大碗内,注入80℃的沸水烫一下,立即将沸水滗干,趁热加酱油、白糖、味精拌匀,再淋入香麻油、葱油装盘。

  制作关键:

  1.陈年海蜇质地嫩脆,当年海蜇皮老质韧。

  2.海蜇头用沸水烫制时,水温不宜过高。水温越高,海蜇头收缩越大、排水越多而质地变老韧。

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  二、凉拌海蜇

  取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次。放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。

  三、番茄海蜇

  烧热菜锅放素油,将经过浸泡、充分洗漂干净、切成片状的海蜇倒入锅内后,加少许姜末、糖、黄酒、葱末和适量酱油调味、除腥。而后,添加已洗净切成片状的番茄(或番茄酱),旺火快炒3-4秒。再加湿淀粉少量,拌炒均匀。待汁稠浓时,即可食用。具有清香味浓、营养丰富的特点。

  四、甜酸海蜇

  将洗净的黄瓜、萝卜等切成条状或小块(数量约为海蜇的25%左右),用少量精细搓一下,脱除水分,再用水冲洗1-2次,沥去水分,放在糖醋里浸1-2小时。取出与糖醋、黄瓜、萝卜一起倒入热锅内,用旺火快炒片刻,最后加湿淀粉成糊状,起锅即成。口味清凉,老少皆宜。

  五、松脆海蜇皮

  先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其异味、杂物,置于盆内,用开水冲泡,使面积缩小,厚度增加。取出切成丝,用冷开水冲洗一两次,放入盆内,加入适量酱油、醋、白糖、姜末、少许麻油以及葱、蒜等调味品,充分拌匀后食用。

  六、东北凉拌海蜇皮很简单,海蜇皮泡发后,改刀成丝,黄瓜切丝,香菜切末,

  蒜切末,油锅8成热下大料、花椒粒炸一下捞出,趁热倒入海蜇皮和黄瓜丝的盆中,加盐、味精、陈醋、香油拌匀即可!

  七、如果是在超市买的已经一条一条的,但是条粗细不均匀,长短不一,最好用刀小心的再切成更细的长丝,然后用水烫一下。之后就可以自己发挥了,海蜇丝+黄瓜丝+醋+酱油+大蒜+香菜+香油,再一点糖也OK。 或者你也可以是把黄瓜换成大白菜切丝。

  八、凉拌海蜇皮

  主料:海蜇皮250克

  辅料:黄瓜100克,姜50克

  调料:醋15克,酱油8克,香油8克,盐5克,味精5克

  做法:

  1. 将海蜇皮泥沙洗净,切10厘米长的细丝,放入凉水内浸泡;

  2.黄瓜切10厘米长的细丝;

  3. 姜刮净皮,切成细末;

  4. 醋,酱油,麻油,精盐,味精、姜末等调料拌匀;

  5. 将海蜇捞出,控干水分,放盘内,将汁浇在海蜇皮上,,再将黄瓜丝撒在上面,食时拌匀即可。

  原料:海蜇皮300克,黄瓜丝50克、芥末油3克、醋40克、香油3克、味精3克。

  九、凉拌海蜇

  做法:1、将蜇皮洗净切丝,泡两天,去咸味;

  2、用五六成热的热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉;

  3、把醋、香油、味精对在碗里成调料;

  4、把黄瓜丝先放盘里,再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面,浇上调料,淋芥末油即可。

  十、凉拌海蜇

  美食原料:海蜇200克,黄瓜丝2克,盐20克,料酒20克,香油25克,味精25克,白糖10克,白醋,胡椒粉各30克。

  美食做法:将海蜇切成细丝,用水泡透,洗净泥沙,用热水稍烫一下,再用冷水过凉,捞出。放在容器里时,拌上黄瓜丝,调味品拌匀,即可装盘。

  十一、凉拌海蜇皮做法

  原料/调料

  鸡胸肉 1/2个 海蜇皮 4两 小黄瓜 1条 红萝卜段 1/4杯 (1)盐 适量 (2)香油 1大匙 糖 1/2大匙 辣椒 1/2条 蒜泥 1/2大匙

  制作流程

  (1)将海蜇皮洗净浸泡,必须重复数次,并试吃海蜇皮的咸度,如果咬下去觉得不会太咸,就可以捞起沥干。海蜇皮的水份可用布巾协助扭干。小黄瓜切段,辣椒切末备用。

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  (2)鸡胸肉用水煮熟,捞起待凉后,用手拉丝备用。小黄瓜段、红萝卜段用少许盐抓过,使其能够软化,出水后再将盐水沥掉备用。

  3)将所有材料加入调味料(2)拌匀,待入味后即可食用

  十二、酸辣海蜇怎么做?

  主料: 海蜇头 200克 黄瓜 100克

  调料: 香油 5克 味精 3克 白砂糖 5克 白醋 10克 辣椒粉 10克 各适量

  酸辣海蜇的做法:

  1. 将海蜇切成细丝,加清水泡透,洗净泥沙,用开水烫一下,过凉捞出控水;

  2. 黄瓜洗净切成细丝;

  3. 将海蜇丝、黄瓜丝加香油、白糖、白醋、辣椒粉拌匀即可。

  十三、松脆海蜇做法

  主

  

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