第一次怎么戴隐形眼镜或者美瞳，很多人不知道应该如何佩戴，隐形眼镜或美瞳的正确佩戴方法，戴隐形眼镜和美瞳的方法是一样的。
佩戴隐形眼镜前请先剪短手指甲，认真洗手，以免划破或玷污镜片，如化妆品、油脂、肥皂等都不能接触镜片。
隐形眼镜怎么戴步骤顺序：
1) 认清镜片，如双眼屈光度不一致，不要混淆左、右眼镜片，用手指或镊子取出镜片，置于手指尖。
2) 检查镜片反正面，从侧面观察，如果侧面凸出如球则位置正确，如凹进去如盆则表明镜面内外倒置，须用另一手指轻压一下使翻过来再用。
3) 眼睛向下视，一手食指将上眼睑扒起，固定压在上眼眶缘，将镜片贴在眼球上。
4) 慢慢放松上眼睑，并轻轻闭眼，镜片会自动滑在角膜上，不然可用手指在眼睑外轻轻压，也可眨眼数次。
5) 用同样次序和方法再戴另一眼镜片。
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