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猜疑，简单的说，就是莫须有的对别人起疑心，对任何人、对任何事都不放心。一旦人产生了猜疑心，对待身边的人、身边的事就会戴上变色眼镜来看待，不能从实际出发，冷静的判断、推理，而是凭借自己的主管臆断，凭借自己的表面观察，随意的夸大扭曲事物的真相，做出不合乎逻辑的判断，得出不切实际的结论。
猜疑、嫉妒的病因，主要是心胸狭窄。猜疑、嫉妒除了道德范畴之外，还有一种是病态引起的。这种病态心理在医学上常被称为嫉妒妄想。嫉妒妄想的患者，常常把一些原本毫无实际意义的生活琐事，不值得一提的事件无端的扩大，做出一些让人不解的举动、判断及定性。周围人的一个眼神、一个手势、一句话都会成为这些人猜疑、嫉妒的起源。
猜疑对我们人类的危害极大，猜疑会使人产生错误的判断，猜疑使人失去公正的态度，猜疑会使人产生无尽的烦恼，自古以来很多人因为猜疑使朋友关系疏远、使邻里关系紧张、使同事关系中断、使家庭产生隔膜。
那么，我们在现实生活中该如何防范猜疑症的发生呢？
一是要从心理上根除猜疑。实践证明，凡是有心理上厌烦的东西，在行动上往往会与之决裂。我们要注意从心底里消除各种私心杂念。如果时时刻刻私字当头，患得患失，无疑会导致自己逢事疑虑重重，难以与人沟通。
二是要从思想上提高修养。要注意加强个人的修养，努力培养自己心胸开阔、心底无私的良好心绪，不可让自己变成鼠目寸光、气量狭小、固步自封的人。
三是要从处事上信任他人。要学会相信别人，要努力做到“信人者不疑人，疑人者不信人”。如果我们终日疑神疑鬼，顾虑重重，时时提防，处处疑人，以小人之心，度君子之腹，不相信别人，那么，别人怎么会相信你呢？正常的人际关系还能和谐吗？
