预防乳腺癌复发 适度性生活有助预防乳腺癌复发

  作为女性的第二性征,也是喂养婴儿和诱发性兴奋的器官,又是性敏感区之一。乳房在让女性获得性剌激的同时,也是唤起男性性欲不可缺少的因素。但近年来, 我国主要城市10年来乳腺癌发病率增长了37%,特别是在30-54岁年龄组中,乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。

  以前中老年妇女得了乳腺癌做了手术切除后一心只想保命,不太关心性生活。但现在病人越来越年轻,而且乳腺癌的术后存活率越来越高,那么患者如何在保乳的同时确保正常的性生活呢?

  妇科专家介绍,乳腺癌患者不需惧怕性爱,更无须强行克制性欲,临床证明适度性生活对患者康复反而有利。相反,如果一味地自卑和压抑自己,反而会增加癌症复发和转移的机会。

  另外,适度的性生活会增进夫妻感情,愉悦的性生活对内分泌系统调整也有帮助,而且来自伴侣的感情支持对于女性患者很关键,会提升其面对疾病的信心和勇气,提高机体免疫功能,增强患者战胜疾病的信心,甚至能有效预防乳腺癌复发。

  预防乳腺癌复方的五个要诀:

  1、保持心理平衡。女性要学会自我调控和驾驭好情绪,理智地对待人际关系、家庭、婚姻等方面出现的感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅,才有利于心理平衡和生理平衡。

适度性生活有助预防乳腺癌复发(爱华阅读配图)

  2、控制身体肥胖。孕产期、绝经期后更应预防肥胖,保持适宜体重,可减少患癌的风险。

预防乳腺癌复发 适度性生活有助预防乳腺癌复发

  3、生活方式合理,戒除烟酒,多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以强健心身;提倡晚婚和计划生育,结婚不超过28岁,生孩子不宜超过30岁,防止多次流产,生孩子后要母乳喂养。

  4、和谐有规律的性生活,不仅可给自己带来身心的乐趣和愉悦,增进夫妻感情,而且有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。

  5、如果发现乳房或腋窝肿块、乳头溢液、乳头凹陷、乳晕湿疹,以及皮肤破溃等,及时到医院就诊。所有成年女性每月进行一次自我检查。30岁以上的女性最好每年进行一次乳腺超声检查,40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查和临床体检。爱华编辑

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7788471/256220448.html

更多阅读

预防痔疮小窍门 得了痔疮怎么办 预防痔疮复发小窍门

得了痔疮怎么办:预防痔疮复发小窍门――简介十人九痔,痔疮作为最常见的肛肠科疾病,经常侵袭办公室白领、司机等久坐人群,那么得了痔疮应该怎么办呢?日常护理应该注意哪些细节问题呢?雷锋崔老师教你做到以下几点便可以远离痔疮复发得了痔

远离乳腺癌 预防乳腺癌的食物 6种食物让你远离乳房疾病

现在的环境如此不好,工作压力,生活压力等原因导致乳腺癌的发病率提高了很多。很多女性朋友都应该知道吃一些水果可以远离乳腺癌。一些水果中含有成分可以预防乳腺癌。女性朋友可以每天吃一些水果来预防,增加自己的抵抗力。下面小编带大

如何预防乳腺癌 怎么预防乳腺癌 教你日常保乳8招

女性健康杀手之一的乳腺癌是极其容而且高发的疾病,很多女性都在探寻预防方法。接下来小编就将为大家介绍怎么预防乳腺癌以及乳腺癌的早期症状都有哪些,一起到下文中去瞧瞧吧。怎么预防乳腺癌控脂减肥研究发现,癌细胞最初处于“起始

预防乳腺癌的水果 乳腺癌的预防 八大水果远让你远离乳腺癌

女性的乳腺癌的人数越来越多了,你知道该如何预防乳腺癌吗?你知道乳腺癌的早期症状有哪些吗?你知道吃什么可以预防乳腺癌吗?今天小编就为你一一解答!乳腺癌的症状:1、乳房肿块乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位,多不伴任何症状,常为单

预防乳腺癌的方法 怎样预防乳腺癌 10个最佳方法帮助你

乳腺癌严重威胁着女人们的生命安全,你知道女人们该怎样预防乳腺癌吗?哪些方法能够帮助女人们远离乳腺癌的魔爪呢?今天小编就为大家推荐一些预防乳腺癌的方法,赶紧去学学吧!1.保持健康的体重营养摄入不均衡,缺乏锻炼很容易导致体重增

声明:《预防乳腺癌复发 适度性生活有助预防乳腺癌复发》为网友想听到说相爱分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除