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佛法中的放下，是尊重生活的向前，切合生命的真相，活出内心的光明，照破烦恼的虚幻，生活本来常新，心地何苦守旧，用生命崭新的能力，活出生命向前的方向，佛门讲，直心是道场，坦率而坦然，活出生命的流畅和复杂。
佛门讲的悟，是一种反思与觉醒，心地在哪里在意，心地在哪里停留，心地在哪里障碍，活出内心的观察，内心自我的观照，放下那些内心的包袱，有痛就治愈，有伤就疗伤，跌倒就爬起，用生命的力量，活出生命的活力，做命运的主人。
生命的过往，不可以理解为是生活的伤痕，自己的心态，表达着自己生命的故事，念念过往，念念浮云，念念常新，哪个地方有障碍，哪个地方就需要用功，把生命的思考化作生命的受用，而不是用自我的经验，束缚了自己，或者困惑了自己，生活在宽宽的世界，而不是狭隘的池塘。
六祖慧能的教诲：佛法在世间，不离世间觉。生命的思考，是生命最重要的事情，能够在思考生命上，活崭新的突围，崭新的收获，崭新的契入，一份温和活在这生活，用一种心平气和成为你和世界的温暖循环，成为一种活泼的生命效应，人生怎么活，每一天都是崭新，一句多么温馨的话，人生若只如初见。
生命中注定要经历那些悲观，包括那些辛苦一场，生命不是为失去而遗憾，也不是为烦恼而煎熬，生命的意义在于经历一次又一次艰辛背后，还能够活出内心的热忱和创新，坚守人生的那份信念，做人生的建设者，而不是退缩。
一个人对生活的信念，去治愈生活的道路。打破那些固执的束缚，不盲从别人的那些经验和自己的那些成见，心平气和的面对时光，心平气和的诉说，用一种内心的信念塑造着人生，铺垫成自己的人生故事，曾经泪流满面，也曾经义无反顾，自己经过了自己应该承担的悲欢，就这样。
