孕妇尿道感染怎么办 孕妇如何避免尿道感染

 

  1、孕妇要养成多饮水的习惯,饮水多、排尿多,尿液可以不断冲刷泌尿道,使细菌不易生长繁殖;

  2、要特别注意外阴部清洁,每次排尿后必须吸干外阴部残留的尿液,否则细菌很容易繁殖;

  3、无论大小便,都要用流动水(最好是温开水)从前向后冲洗阴部,然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净;

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  4、最好每天换一次内裤,内裤要用纯棉制品,煮沸消毒,并经日晒最好;

  5、裤子要宽松,太紧的裤子会束压外阴部,使得细菌容易侵入尿道;

  6、保持大便通畅,以减少对输尿管的压迫;

  7、睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫,使尿流通畅;

  8、加强营养,增强体质也很重要;

  9、饮食宜清淡,可吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物,也可用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤喝,既有利于减少尿路感染的发生,还可以保胎养胎。

  

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