走出思维的误区 pdf 夏日走出7大防晒误区

   涂了防晒霜就万事足?明明涂了防晒霜还晒黑?七大防晒误区你中招了吗?防晒有疑问?要做好防晒工作,在进行物理防晒的同时,还需要避开一些误区才行,下面就由小编为你揭示七大防晒误区,还你白皙无暇肌,做好防晒工作都没问题!

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  误区1:出门前才临急临忙涂抹防晒产品

  错误指数:★★★★★

  由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,所以在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说,包含脸部及颈部,大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。

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  误区2:全家共用一支防晒产品

  错误指数:★★★★★

  全家每个人的肤质都不同,选择错了防晒可能会造成油性皮肤堵塞,干性皮肤更干燥等问题。每个人都应该根据自己的肤质不同选择适合自己的防晒产品,例如油性皮肤的就应该选择清爽型的。

  误区3:涂了防晒霜就可以一整天安全无忧

  错误指数:★★★★★

  一早的防晒霜指望有一天的防晒效果,当然不可能。只有保证每2~3小时就需要补擦一次,才能保证防晒效果。

  误区4:防晒产品的防晒系数越高越好

  错误指数:★★★★★

  防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。平常上班选spf15、pa+的产品就可,如果在户外运动的话,宜选spf25—spf35、pa++的产品,如果是到海边游泳时,则选spf35~spf50、pa+++。

  误区5:发际线,耳后跟,颈部等细微处经常容易遗漏

  错误指数:★★★★

  最易流汗和脱落的发迹线细微处不能遗漏,避免造成2截色。颈后防晒也非常重要,耳后跟耳朵肌肤皮肤十分薄,极易晒伤,更要做好防晒工作。

  误区6:在室内无需防晒

  错误指数:★★★★

  即使是长期呆在室内,紫外线中含有的uva会折射进室内,所以也要适量涂抹防晒产品,但是用量可以少于室外,防晒系数也可以较低。

  误区7:没用完的防晒产品,隔一年再接着用。

  错误指数:★★★★

  防晒产品放置时间过长,会降低防晒系数,减弱防晒功效。尽量在今年把今年买的防晒产品用完,如果实在用不完,即便是扔掉也不要留到来年。购买时先根据自己的需要选择防晒产品的多少。

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