眼疲劳引起眼睛红
如果长时间的面对电视、电脑、手机等屏幕,以及在过强或过暗的灯光环境下看书、写字等,这些都对眼睛造成很大的伤害,引发眼疲劳综合征,这是由于用眼过度所致,就会造成眼睛血管扩张,从而眼睛发红。
对策:注意眼睛的放松和休息,在工作或学习一小时之后,就应该闭上双眼休息10分钟,避免用眼过度。
异物入侵引起眼睛红
异物进入眼睛而导致的眼睛红也是常见的原因,如空气中的灰尘,花粉,毛屑以及风吹起的泥沙,冷空气、风的刺激等,一旦进入眼睛内,使脆弱的眼睛受到一定的刺激,以及眼睛内异物的细菌也会使其感染,从而就出现眼睛红的症状。
对策:尽量多眨眨眼睛,使眼睛分泌出更多的泪液,让异物随着泪液流出来,注意此时一定不要用手揉眼睛,以免加重细菌感染。
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