3、怎么诚实: 心理学有句话说的就是“没有你不敢说的话,没有他人不能听的话。”
这句话的意思是说,孩子最害怕的,莫过于强大如父母都无法承担的一些焦虑。孩子不知道离婚有多可怕,他们对离婚的所有感知,都是从父母那里得到的。如果父母觉得离婚非常可怕,非常悲催,那么她也会如此看待自己的痛苦。
对孩子最具摧毁性的一句话就是:如果父母离婚了,孩子你的人生就毁了。这句话的可怕就在于,孩子在没有自己的判断力之前,要绝望地相信自己的父母,从此他的人生要被绑定在父母的婚姻上,他被父母暗示:你是一个脆弱到无法存活的人,父母的婚姻就是你的空气,没有它,你就无法存活。
孩子不仅会听父母的“话”,他们更会听父母的情绪,如果父母的情绪是糟糕的,那他就会定义这个事情是糟糕的;如果父母的情绪是稳定的,他就会定义这件事是稳定的。
孩子只会因为一件事受伤,那就是:连父母都崩溃了。在孩子的内心世界,父母就是他这个世界上最基本的安全感的来源。
但比崩溃更可怕的,就是不确定感。一个来访者告诉我,他一直都担心父母离婚,到了大学,当父母真正的离婚时,他反而感到轻松,因为他终于可以有一个确定的答案了。
孩子最怕的就是不确定感、无秩序感和混乱。哪怕你在崩溃的时候,告诉孩子,你在崩溃,这都可以让孩子对这种状态有一种命名,这种命名本身就会给孩子带来秩序和确定感。
你能做的就是,告诉孩子:“妈妈的确很崩溃,但妈妈在努力处理这种情绪,而且妈妈大概会有三个月到四个月的时间在情绪上有些困难,这是很正常的。随后妈妈的情绪就会慢慢好起来。”这要比让孩子天天猜测这个家里到底有什么秘密强。