打嗝最快方法止嗝 怎么快速止住打嗝

   打嗝又称呃逆,是胃气从胃中向上逆行,从咽喉处发出急而短促的声响。打嗝是一种正常的生理现象,每个人都会打嗝,但是在某些正式场合,频繁的打嗝显得不礼貌,那么,怎么快速止住打嗝呢?

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  如何快速止住打嗝的方法:

  憋气法

  挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。

  含水法

打嗝最快方法止嗝 怎么快速止住打嗝

  含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。

  按压内关穴

  内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

  捏中指法

  如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。

  食疗法

  喝点食醋、吃山楂、嚼生

  

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