油性皮肤控油法的2大步
第一步:饮食、生活习惯
为了控制油性皮肤油脂的分泌,所以这类人群,饮食、生活习惯方面加以控制,少吃油炸的食物,少熬夜,保证足够的睡眠时间。
可以控制油脂分泌的食物有:香蕉、鱼类等,这些都是不错的选择。
油性皮肤控油法的自制美食方法
材料:香蕉、柠檬汁、芦荟叶、适量砂糖。
制作方法:
1.首先把芦荟叶清洗干净,然后去刺、去皮,直接切成片,然后直接把香蕉也切成片。
2.把准备好的材料一起倒入锅中,加入适量的水煮开,再慢慢转入小火煮10分钟即可。
3.最后加入柠檬汁和砂糖,搅拌均匀。
效果:有美容的效果,而且能够改善肤质,切忌多吃。
第二步:这油性皮肤护理很关键
1.首先这洗脸的工作就不能马虎,选择深层清洁的洗面奶来洗脸。
2.冰毛巾对于控制油脂分泌很有效果,还能有效的收缩毛孔。
3.补水照样不能少,保证皮肤的水分,中和控油。
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