爱华网辣椒富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇 含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。你想了解好吃的油焖尖椒要怎么做吗?下面就让爱华网小编给你讲一讲油焖尖椒的好吃做法。
油焖尖椒的好吃做法1
油焖尖椒的材料
原料：青椒
配料：酱油
油焖尖椒的做法
1：将尖椒洗净去蒂备用
2：锅内热油，放入尖椒煎至两面皮起皱
3：倒入些许酱油，略焖一小回即可出锅
油焖尖椒的好吃做法2
油焖尖椒的材料
尖椒，猪肉，酱油，盐，油，鸡粉，糖
油焖尖椒的做法
1.把肉剁碎成肉馅，加入盐，酱油腌一会。尖椒洗净擦干水份。
2.锅内加油烧热，把尖椒放入，小火盖盖煎软取出。
3.把肉馅倒入锅内炒散炒香，把青椒倒入，加些酱油，盐，糖和水许水收汁。
油焖尖椒的小诀窍
煎尖椒之前用牙签把尖椒先扎一些小眼，防止崩油。如果怕辣也可以把里面的辣筋去掉。
油焖尖椒的好吃做法3
油焖尖椒的材料
主料:辣椒(青、尖)300克
调料:酱油10克,白砂糖3克,生抽5克,味精2克
油焖尖椒的特色:
开胃小菜，家常美食。
油焖尖椒的做法:
1. 尖椒洗净去蒂，切段;
2. 锅烧热油，放入尖椒炸至皮起皱;
3. 将调料调成酱汁，放入炸好 的尖椒，浸泡一夜即可。
油焖尖椒的健康提示
尖椒可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
油焖尖椒的好吃做法4
油焖尖椒的材料
青椒(尖椒),生抽,盐
油焖尖椒的做法
1. 青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁
2. 炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可
尖椒的小诀窍
青椒与苦瓜同食，可以使人体吸收的营养更全面，而且还有美容养颜，瘦身健体的效果。
青椒与空心菜同食，有降低血压、止痛消炎的作用。
青椒与肉类同食，可以促进人体对营养的消化和吸收。
青椒与鳝鱼同食，不但开胃爽口，还可以降低血糖。
青椒忌与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收，降低其营养价值。
