雀斑一旦出现,在皮肤上停留的时间会比较长,也比较顽固,但不代表雀斑无法祛除,只不过,祛除雀斑的过程还是比较长的,要有耐心。
【自制面膜】:
白茯苓研磨:用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨:用鸡蛋清调和夜间敷面、早上洗去。
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【淡化雀斑】:
1、食醋。洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2、茄子皮。用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3、柠檬。将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
【饮食疗法】:
1、黄瓜粥:经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
2、柠檬冰糖汁:常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、黑木耳红枣汤:黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。